የቻይና ኢንሶልስ አምራች ብጁ ኢቫ ¾ ኢንሶልስ

ቅስት በእግር ውስጥ ካሉት በጣም አስፈላጊው መዋቅር አንዱ ነው.በቅስት ፣ እግሩ የመለጠጥ ነው ፣ እና ኃይል በእግሮች መገጣጠሚያዎች ውስጥ ሊዋጥ እና ሊቆለፍ ይችላል ፣ እግሮች የሰውን እንቅስቃሴ በተሻለ ሁኔታ እንዲያሳድጉ ያደርጋቸዋል።

ጠፍጣፋ እግሮች (ጠፍጣፋ) የሚያመለክተው መደበኛ ቅስቶች ወይም ቅስት መደርመስ አለመኖሩን ነው።እንደ ህመም ያሉ ምልክቶች ያሉት አፓርታማው ጠፍጣፋ ተብሎ የሚጠራ ከሆነ, ህክምና ብቻ ያስፈልገዋል.